材料: 五花肉250克,茶树菇200克,八角1个,桂皮1段,葱4段,姜4片,干辣椒5个,香叶4片,冰糖6粒,酱油30ml,料酒15ml,盐5克。
做法:
- 准备所有材料。
- 五花肉切成2厘米见方的块,锅中放入适量油,3成热时放入冰糖翻炒至金黄色。
- 倒入五花肉上色,加入葱、姜、干辣椒、八角、桂皮、香叶等香料,淋入料酒、酱油,翻炒均匀。
- 加入开水没过肉块,用中小火炖35分钟至肉块成熟。
- 放入茶树菇,焖煮10分钟至软烂,收干汤汁即可。
2. 酱烧黄鳝
材料: 黄鳝3根,大蒜10颗,姜片,葱段,料酒1汤匙,六月香豆瓣酱1茶匙,生抽1茶匙,老抽1茶匙,白糖。
做法:
- 黄鳝清洁后切成段,撒上盐或白醋,用抹布按住切横刀,再切成寸段。
- 锅中热油,翻炒黄鳝段至变色,加入姜片、葱段、蒜头,翻炒均匀。
- 加入料酒、豆瓣酱、生抽、老抽,倒入一碗水,炖煮10分钟,收汁后即可。
3. 辣炒蛏子
材料: 蛏子500g,鲜红辣椒4-5根,干辣椒10根,韭菜50g,蒜3-4瓣,姜3-4片,葱末1勺,郫县豆瓣1勺,辣椒油1勺,水淀粉2勺,鱼露1/4小勺,生抽10ml,蚝油1勺,糖1小勺,白胡椒粉1小撮,香油少许。
做法:
- 蛏子洗净后控水,辣椒、姜、蒜等切段或切片,碗汁儿调料混合备用。
- 锅热油,下郫县豆瓣、葱姜蒜辣椒炒香,加入蛏子和碗汁儿,快速翻炒。
- 出锅前加入韭菜和辣椒油翻炒均匀即可。
4. 青椒炒肉
材料: 青椒2只,猪里脊肉50克,大蒜2瓣。
调味料: 生抽2大匙,老抽1小匙,盐1/3小匙,鸡精1/2不匙,花椒粉1/2小匙。
做法:
- 青椒撕成小瓣,里脊肉切片,大蒜拍碎。
- 锅热油,下肉片翻炒至变色,加大蒜。
- 淋入生抽和老抽,加入青椒翻炒。
- 加花椒粉、盐和鸡精,翻炒均匀即可。
5. 干烧青椒鸡
材料: 鸡半只,青椒3-4个,葱段,生姜片,蒜片,干辣椒1颗,山奈1粒。
调味料: 盐,料酒,老抽,黑糖,味精。
做法:
- 鸡肉切块,飞水备用。
- 锅中热油,炒香葱段、生姜片、蒜片、干辣椒、山奈。
- 倒入鸡肉块,加料酒、老抽、盐、黑糖,翻炒均匀。
- 加盖小火炖煮,期间翻拌入味。
- 鸡肉熟后,加入青椒炒匀,加味精调味,断生即可。
6. 瘦肉炒三丝
材料: 瘦肉150克,芹菜2棵,香干3片,洋葱1/4个。
调味料: 盐,油,酱油,鸡精,淀粉。
做法:
- 瘦肉切丝,加入油、盐、淀粉腌制,洋葱、香干、芹菜切段。
- 锅中热油,炒香香干,再热油爆香蒜末,倒入肉丝炒至变色。
- 加入香干、芹菜、洋葱,翻炒均匀,加盐、酱油、鸡精调味,断生即可。
7. 小炒牛肉
材料: 牛肉(瘦肉)一块,二荆条辣椒几根,红椒半个,葱姜适量,蛋清一个,料酒一小勺,花椒一勺,生抽/酱油一勺,白糖半茶匙,盐酌情,干辣椒2-3个,白胡椒粉半茶匙。
做法:
- 食材切好备用,牛肉加入蛋清、花椒粉、胡椒粉、料酒、生抽、葱姜丝腌制。
- 锅热油,炒香葱姜、干辣椒,下牛肉片快速滑炒。
- 加入青红辣椒翻炒,加花椒粉,最后加盐、糖调味。
8. 三色蚝油菜花
材料: 菜花1/2个,青椒1个,胡萝卜1/2根,蒜瓣适量。
调味料: 盐5g,老抽5g,蚝油10g,花生油适量。
做法:
- 菜花掰成小朵,用盐水浸泡后捞出控水。
- 胡萝卜切片,青椒去籽切块。
- 烧水,水开后加入菜花焯水1分钟,捞出过凉水后控干水分。
- 锅热油,炒香蒜瓣,加入胡萝卜片翻炒均匀。
- 倒入菜花翻炒,加入青椒、盐、老抽、蚝油调味,炒至入味。
9. 韭花香干炒腊肉
材料: 香干、腊肉、韭花、青尖椒、红辣椒、蒜、姜、红尖椒、芹菜。
调味料: 植物油、盐。
做法:
- 韭菜、豆干、芹菜、青红椒分别切段,腊肉切片、姜蒜切末。
- 锅热油,炒香姜蒜末,放入腊肉煸炒出油,加入香干。
- 翻炒均匀,加入芹菜,翻炒1分钟,最后放入青红椒和韭菜,加盐翻炒均匀。
10. 腊肉手撕包菜
材料: 卷心菜、腊五花、辣椒干、大蒜头。
调味料: 盐、糖、蒸鱼豉油。
做法:
- 包菜去根,撕成小块,腊五花切片,姜蒜切末。
- 起油锅,煸炒腊五花肉,加入姜蒜末和辣椒干爆香。
- 下入包菜翻炒,加入盐、糖调味,淋上蒸鱼豉油,翻炒均匀。