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10道省时省力的快手家常小炒,简单又下饭

10道省时省力的快手家常小炒,简单又下饭  -图1

材料: 五花肉250克,茶树菇200克,八角1个,桂皮1段,葱4段,姜4片,干辣椒5个,香叶4片,冰糖6粒,酱油30ml,料酒15ml,盐5克。

做法

  1. 准备所有材料。
  2. 五花肉切成2厘米见方的块,锅中放入适量油,3成热时放入冰糖翻炒至金黄色。
  3. 倒入五花肉上色,加入葱、姜、干辣椒、八角、桂皮、香叶等香料,淋入料酒、酱油,翻炒均匀。
  4. 加入开水没过肉块,用中小火炖35分钟至肉块成熟。
  5. 放入茶树菇,焖煮10分钟至软烂,收干汤汁即可。

2. 酱烧黄鳝

10道省时省力的快手家常小炒,简单又下饭  -图2

材料: 黄鳝3根,大蒜10颗,姜片,葱段,料酒1汤匙,六月香豆瓣酱1茶匙,生抽1茶匙,老抽1茶匙,白糖。

做法

  1. 黄鳝清洁后切成段,撒上盐或白醋,用抹布按住切横刀,再切成寸段。
  2. 锅中热油,翻炒黄鳝段至变色,加入姜片、葱段、蒜头,翻炒均匀。
  3. 加入料酒、豆瓣酱、生抽、老抽,倒入一碗水,炖煮10分钟,收汁后即可。

3. 辣炒蛏子

10道省时省力的快手家常小炒,简单又下饭  -图3

材料: 蛏子500g,鲜红辣椒4-5根,干辣椒10根,韭菜50g,蒜3-4瓣,姜3-4片,葱末1勺,郫县豆瓣1勺,辣椒油1勺,水淀粉2勺,鱼露1/4小勺,生抽10ml,蚝油1勺,糖1小勺,白胡椒粉1小撮,香油少许。

做法

  1. 蛏子洗净后控水,辣椒、姜、蒜等切段或切片,碗汁儿调料混合备用。
  2. 锅热油,下郫县豆瓣、葱姜蒜辣椒炒香,加入蛏子和碗汁儿,快速翻炒。
  3. 出锅前加入韭菜和辣椒油翻炒均匀即可。

4. 青椒炒肉

材料: 青椒2只,猪里脊肉50克,大蒜2瓣。

调味料: 生抽2大匙,老抽1小匙,盐1/3小匙,鸡精1/2不匙,花椒粉1/2小匙。

做法

  1. 青椒撕成小瓣,里脊肉切片,大蒜拍碎。
  2. 锅热油,下肉片翻炒至变色,加大蒜。
  3. 淋入生抽和老抽,加入青椒翻炒。
  4. 加花椒粉、盐和鸡精,翻炒均匀即可。

5. 干烧青椒鸡

10道省时省力的快手家常小炒,简单又下饭  -图4

材料: 鸡半只,青椒3-4个,葱段,生姜片,蒜片,干辣椒1颗,山奈1粒。

调味料: 盐,料酒,老抽,黑糖,味精。

做法

  1. 鸡肉切块,飞水备用。
  2. 锅中热油,炒香葱段、生姜片、蒜片、干辣椒、山奈。
  3. 倒入鸡肉块,加料酒、老抽、盐、黑糖,翻炒均匀。
  4. 加盖小火炖煮,期间翻拌入味。
  5. 鸡肉熟后,加入青椒炒匀,加味精调味,断生即可。

6. 瘦肉炒三丝

材料: 瘦肉150克,芹菜2棵,香干3片,洋葱1/4个。

调味料: 盐,油,酱油,鸡精,淀粉。

做法

  1. 瘦肉切丝,加入油、盐、淀粉腌制,洋葱、香干、芹菜切段。
  2. 锅中热油,炒香香干,再热油爆香蒜末,倒入肉丝炒至变色。
  3. 加入香干、芹菜、洋葱,翻炒均匀,加盐、酱油、鸡精调味,断生即可。

7. 小炒牛肉

材料: 牛肉(瘦肉)一块,二荆条辣椒几根,红椒半个,葱姜适量,蛋清一个,料酒一小勺,花椒一勺,生抽/酱油一勺,白糖半茶匙,盐酌情,干辣椒2-3个,白胡椒粉半茶匙。

做法

  1. 食材切好备用,牛肉加入蛋清、花椒粉、胡椒粉、料酒、生抽、葱姜丝腌制。
  2. 锅热油,炒香葱姜、干辣椒,下牛肉片快速滑炒。
  3. 加入青红辣椒翻炒,加花椒粉,最后加盐、糖调味。

8. 三色蚝油菜花

材料: 菜花1/2个,青椒1个,胡萝卜1/2根,蒜瓣适量。

调味料: 盐5g,老抽5g,蚝油10g,花生油适量。

做法

  1. 菜花掰成小朵,用盐水浸泡后捞出控水。
  2. 胡萝卜切片,青椒去籽切块。
  3. 烧水,水开后加入菜花焯水1分钟,捞出过凉水后控干水分。
  4. 锅热油,炒香蒜瓣,加入胡萝卜片翻炒均匀。
  5. 倒入菜花翻炒,加入青椒、盐、老抽、蚝油调味,炒至入味。

9. 韭花香干炒腊肉

10道省时省力的快手家常小炒,简单又下饭  -图5

材料: 香干、腊肉、韭花、青尖椒、红辣椒、蒜、姜、红尖椒、芹菜。

调味料: 植物油、盐。

做法

  1. 韭菜、豆干、芹菜、青红椒分别切段,腊肉切片、姜蒜切末。
  2. 锅热油,炒香姜蒜末,放入腊肉煸炒出油,加入香干。
  3. 翻炒均匀,加入芹菜,翻炒1分钟,最后放入青红椒和韭菜,加盐翻炒均匀。

10. 腊肉手撕包菜

10道省时省力的快手家常小炒,简单又下饭  -图6

材料: 卷心菜、腊五花、辣椒干、大蒜头。

调味料: 盐、糖、蒸鱼豉油。

做法

  1. 包菜去根,撕成小块,腊五花切片,姜蒜切末。
  2. 起油锅,煸炒腊五花肉,加入姜蒜末和辣椒干爆香。
  3. 下入包菜翻炒,加入盐、糖调味,淋上蒸鱼豉油,翻炒均匀。

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评论列表
  • 连玲蓓
    2024年12月12日 07:22:40
    试一试这些快手小炒,保证简单又下饭!
    非常简练的评论不仅概括了内容核心要点也展现了对于食谱的评价和期望。
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