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豆腐脑的做法和配方,豆腐脑制作教程

在家里做豆腐脑,以下是我尝试过的几种材料:石膏、盐卤、白醋、酸浆、氯化镁、泡菜水、葡萄糖酸内酯、柠檬汁、鸡蛋。

其中,白醋与豆浆的反应速度太快,导致很难形成大片凝结,做出的豆腐花持水率过低,虽然能够压成豆腐,但无法做出滑嫩的豆腐脑。白醋的尝试都以失败告终。

其他材料虽然可以将豆浆做成豆腐脑,但各有不足。葡萄糖酸内酯最为简单,但用量需要准确控制,稍有偏差就会让豆腐脑带有酸味。因此,我通常会将其与石膏混合使用。

石膏的使用也是我有所疑虑的。加水后,它会变成白色糊糊,在水中也是白色粉末。每次用它来点豆腐脑,我的脑海中都会冒出一个疑问:这东西真的可以吃吗?

尽管我知道石膏是无害的,但作为厨师,我更关心食品制作过程对食客的心理影响。我在店里做了一道干煸肥肠,大家都说味道很棒,但处理肥肠的师傅自己却一口也吃不下。盐卤、酸浆、泡菜水也有同样的问题。

经过多次验证和考虑各种因素,我最后得出结论:最适合家庭制作豆腐脑的方法是使用鸡蛋。

以下是我从浸泡黄豆开始,控制豆浆浓度,直到做好豆腐脑的全过程。保证阅读完这篇文章后,任何人都能轻松在家做出一碗鲜嫩爽滑的豆腐脑,而且不需要特别材料,只需三种东西:黄豆、鸡蛋、水。

家庭做豆腐脑方法和步骤

  1. 100克黄豆,清洗干净,加水浸泡6小时。一般晚上泡黄豆,第二天早上就可以使用。

  2. 把泡黄豆的水倒掉,另外再准备1000克水,水的用量是干黄豆的10倍。后面过程里凡需要用水,都从这1000克里取,这样就把豆浆浓度限定了。

  3. 泡好的黄豆加水打成豆浆,水从这1000克里取,多一点少一点无所谓,早晚这些水都要倒在豆浆里。

  4. 用蒸笼布或过滤袋,把豆浆过滤出来,这一步能让豆腐脑更细滑。过滤出的豆渣,可以做花肥、喂鸡鸭,或者做成豆渣饼。

  5. 过滤好的豆浆,还有剩余的水。下面开始煮豆浆。

  6. 剩余的水倒在加热桶里,先把水烧热,再把豆浆也倒在桶里跟水混合。这样煮豆浆,可以完全不用搅拌也不会糊底。

  7. 豆浆沸腾,把火关小,防止溢锅。烧开计时5分钟,豆浆就煮好了,先放一边降温备用。注意豆浆一定要煮熟,生豆浆可能会引起腹泻。

  8. 鸡蛋打在碗里,加一点点盐打散。盐可以增加一点凝固性,但效果微弱,也可以不加。

  9. 把豆浆舀到蛋液里,搅匀。1个鸡蛋大约60克,可以加300克豆浆,正好1份。

小提示:豆浆用量是蛋液5倍,注意这是一个最高用量,前提是豆浆榨出比较完全。如果用普通粉碎机,建议减少豆浆用量到4.5倍,也就是60克蛋液用270克豆浆,可确保万无一失。另外,蛋液凝固温度是70度,所以豆浆温度0-60度都没问题,切记不要高于65度,温度太高会把蛋液直接冲成蛋花汤。建议豆浆温度60度。

  1. 直接凉水入锅,通过加热让豆浆凝固;

  2. 水烧开后计时5分钟,豆腐脑就蒸好了。(可以用一根竹签试一下,竹签能立住就是蒸好了)

  3. 豆腐脑调味,南方直接加糖,做成甜豆花。

  4. 西南和北方地区流行咸豆花,或叫豆腐脑、老豆腐,搭配油条、烧饼,是最常见的早餐之一。

  5. 传统豆腐脑卤汁做法:肉汤或鸡汤,煮熟面筋、黄花、木耳,淀粉勾芡,舀一勺到豆腐脑里,口感爽滑,豆腐脑吃起来有浓郁肉味。

  6. 流行做法也简单的多:省略卤汁,用酱油,辣椒油,芝麻酱,韭菜花,榨菜、蒜水,香菜调味,胜在方便简单,味道也不错。

补充说明

  1. 关于豆腐脑和传统蒸蛋羹。蛋羹是蛋液+水蒸熟,水的用量最高能到鸡蛋2倍,3个鸡蛋蒸一大碗,有浓郁鸡蛋味道。鸡蛋豆腐脑,1个鸡蛋就可以蒸一大碗,并且味道和蛋羹完全不同,豆腐脑里没有丝毫鸡蛋味道,和早餐店里豆腐脑基本没什么差别。

  2. 关于蒸豆腐脑要不要盖盘子。豆浆温度本身很高,蒸豆腐脑不用盖盘子。豆浆温度低,蒸的时候表面会先凝固,里面还是液体,表里温差大,豆腐脑蒸出来可能会不平整,这时候盖一个盘子,可以降低豆浆表里温差,确保蒸出来平整。但盖了盘子就要相应增加蒸的时间。这个解释也适用于蒸蛋羹。

  3. 关于鸡蛋和豆浆不能同时吃的说法,实际上没有任何根据。我分析这说法可能源于玩笑、恶搞,但传来传去,被一些朋友当真了。

  4. 关于韭菜花,腌渍的韭菜花属咸菜级别,常吃的话不太健康。建议尝鲜的吃法:一把韭菜花+盐,用蒜臼捣碎,半天后使用。没有韭菜花,韭菜也一样。味道跟腌渍几个月的韭菜花或许不一样,但放在豆腐脑里,几乎吃不出区别。

  5. 关于盐卤和氯化镁,盐卤经过提纯就是氯化镁,氯化镁和白醋差不多,做豆腐没问题,做豆腐脑口感就会比较粗糙,原因就是反应速度太快。盐卤因为含有各种杂质,反应没那么快,用来做豆腐脑还可以,并且做出来的豆腐脑是卤水豆腐的味道,这个味道两极分化,有人觉得这才是豆腐的真正味道,爱之如命,也有人不喜欢那味道。

  6. 最后再重申一次豆浆和鸡蛋比例,最高5倍,前提是豆浆榨出比较完全,如果用普通粉碎机,建议减少豆浆用量到4.5倍,可以确保万无一失。

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评论列表
  • 农海逸
    2024年11月22日 05:55:22
    豆腐脑的制作过程需要耐心和技巧,确保每一道工序都准确无误。
  • 索祥玻
    2024年11月22日 06:01:10
    豆腐脑的制作过程并不复杂,只要掌握好配方和技巧就能轻松制作出美味的豆制品。
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