今日我要与大家分享一道美味可口的“虾仁炒鸡蛋”家常菜,让鸡蛋与虾仁完美结合,口感香嫩爽滑,更是孩子们的心头好。其制作简单,营养丰富,是厨房新手也能轻松掌握的美味。
所需食材:虾仁、鸡蛋
辅助食材:青椒、小米椒、葱白
调料:食盐
【虾仁炒鸡蛋】—— 鲜嫩滑口
1.准备阶段
在一个小碗中,打入四个鸡蛋,加入少许食盐增加风味,用筷子充分搅拌。
准备虾仁200克备用。
2.准备辅助食材
将青椒半个去籽切成菱形片,增添菜品的色彩与口感。
准备几个小米椒,斜刀切段,与青椒一同放入盘中,为菜品增添一丝辣意。
将葱白一段切成葱花备用。
3.开始烹饪
锅内倒入油,充分滑锅后,倒出热油加入凉油,将虾仁放入锅中,滑炒20秒钟。
待虾仁表面变红后,倒入鸡蛋液,轻轻转动锅,使蛋液均匀裹在虾仁上面,煎至鸡蛋液全部定型,再用勺子快速炒散。
随后,将切好的葱花和青红椒倒入锅中,再加入食盐1克,继续翻炒10秒钟,直至青红椒断生即可出锅装盘。
这道菜只用了食盐调味,因为虾仁本身的鲜味已足够浓郁,过多的调味品可能会掩盖其原本的鲜味,影响口感。
至此,一道色香味俱佳的虾仁炒鸡蛋便大功告成,它既简单又营养,定能为您的餐桌增添一抹亮丽。