感冒是一种常见的疾病，几乎每个人都会经历。然而，许多人在感冒时无法准确区分是风寒还是风热。这两种感冒在病因、症状和治疗方法上存在显著差异。错误地识别感冒类型可能导致错误用药或调养方式不当，从而延误治疗或加重病情。那么，风寒感冒和风热感冒到底有什么区别呢？
发热情况
风寒感冒： 风寒感冒患者的发热程度通常较轻，部分患者可能仅有轻微发热，体温一般在37℃ - 38℃之间。这种发热多是逐渐出现的，恶寒（怕冷）症状更为突出，患者会感觉全身发冷，即使增加衣物、盖厚被子也难以缓解，这种寒冷感往往先于发热出现或伴随发热整个过程。
风热感冒： 风热感冒患者发热较为明显，体温可迅速升高，常常可达38℃以上，甚至可能出现高热。发热是风热感冒的主要症状之一，患者自觉身体发烫，发热症状往往在发病初期就表现出来。
鼻涕与痰液性状
风寒感冒： 风寒感冒患者流清涕，鼻涕像清水一样，质地稀薄、透明。咳痰也是清稀色白，多为泡沫样痰。这种清稀的鼻涕和痰液是风寒感冒的典型特征，反映了寒邪的性质。
风热感冒： 风热感冒患者流黄涕，鼻涕颜色发黄且质地较稠厚。痰液也是黄色黏稠状，可能伴有腥味，不易咳出。
咽喉状况
风寒感冒： 风寒感冒初期，咽喉一般没有明显的疼痛或红肿。但随着病情发展，风寒之邪入里化热，可能会出现咽喉疼痛的症状。
风热感冒： 风热感冒患者常伴有咽喉疼痛、干燥、红肿等症状。这是因为风热之邪上攻咽喉，热邪灼伤咽喉部位的黏膜，导致局部气血不畅，出现炎症反应。
出汗情况
风寒感冒： 风寒感冒患者通常无汗，皮肤干燥，即使在运动后或处于较热的环境中，也不会有汗出。
风热感冒： 风热感冒患者多有汗出，尤其是在活动后或环境温度稍高时，出汗会更加明显。
头痛特点
风寒感冒： 风寒感冒引起的头痛多为紧箍样痛或痛连项背，患者感觉头部像是被紧紧箍住一样，疼痛较为剧烈，而且疼痛常常牵连到后颈部和背部。
风热感冒： 风热感冒引起的头痛多为胀痛，可位于整个头部或偏于前额。患者感觉头部像是被胀满一样，这是因为风热之邪上扰清窍，使头部气血逆乱，加上热邪的膨胀特性，导致头痛呈胀痛的性质。
舌象和脉象
风寒感冒： 风寒感冒患者的舌苔薄白，舌尖边可能微微发红。脉象一般是浮紧脉，有力而紧，反映了风寒之邪对人体气血的影响。
风热感冒： 风热感冒患者的舌尖一般是红的，舌苔薄黄。脉象通常是浮数脉，浮脉表示病邪在表，数脉则提示有热象。
发病季节与环境
风寒感冒： 风寒感冒主要发生在秋冬季节，寒冷、干燥且多风的环境是其发病的重要因素。
风热感冒： 风热感冒多在春季和夏季发病，此时气候温暖多风或炎热潮湿。
全身症状
风寒感冒： 风寒感冒患者可能会出现全身酸痛的症状，精神萎靡，喜欢安静休息。同时，还可能伴有鼻塞声重等症状。
风热感冒： 风热感冒患者除了上述局部症状外，还可能伴有一些全身症状，如心烦、口渴、小便黄赤等。这是因为热邪在体内扰乱心神、耗伤津液，所以患者会感到心烦不安，口渴欲饮，而且尿液的颜色会变黄。同时，风热感冒患者在发病期间食欲可能会受到影响，出现食欲不振的情况。
参考资料：
- 《中医内科学》，中国医药科技出版社，2022年
- 《伤寒论》，中华书局，2022年
