远古时期，黄河中下游地区河流纵横、森林茂密、野象众多，象形字“豫”的意思是牵象，这是禹贡九州中的豫州由来，河南因此简称豫。河南省会是郑州，下辖十七个地级市和省辖县级行政区济源市。为了快速认识河南，我们可以将其划分为几个地区，分别为豫北、豫中、豫西、豫南、豫东。
【豫北-安阳、鹤壁、济源、焦作、新乡、濮阳】
豫北大体是指黄河以北地区，包括安阳市、鹤壁市、济源市、焦作市、新乡市、濮阳市。
【安阳】
安阳位于河南省最北部、晋冀豫三省交界处，地势西高东低，西部为太行山东麓，东部属黄淮海平原。安阳面积7413平方千米，人口约542万（2022年）。
【鹤壁】
鹤壁位于河南省北部，地处太行山东麓与华北平原交界处，淇河穿城而过。鹤壁因 “仙鹤栖于南山峭壁”，故名。鹤壁面积约2182平方千米，人口约157万（2022年）。
【济源】
济源位于河南省西北部，地处太行山南麓、黄河北岸，大部分地方为山区丘陵。济源因地处济水源头，故名。济源面积约1899平方千米，人口约73万（2022年）。
【焦作】
焦作位于河南省西北部，与郑州、洛阳隔黄河相望，北依太行、南临黄河，地势为北山、中川、南滩。焦作面积约4071平方千米，人口约352万（2022年）。
【新乡】
新乡位于河南北部，古称牧野，北依太行、南临黄河，西与山西、东和山东接壤。新乡面积约8291平方千米，人口约617万（2022年）。新乡历史悠久、底蕴深厚。
【濮阳】
濮阳位于河南省东北部，冀鲁豫三省交界处，地处黄河下游，属黄河冲积平原，地势平坦，大部分地方海拔在48米-58米之间。濮阳面积约4188平方千米，人口约374万（2022年）。
【豫中-郑州、许昌、平顶山、漯河】
豫中主要包括郑州市、许昌市、平顶山市、漯河市。
【郑州】
郑州位于河南中部偏北，地处黄河南岸，地跨黄河、淮河两大流域。郑州面积约7567平方千米，人口约1283万（2022年）。郑州号称“天地之中”，东有开封、西有洛阳，雄峙中枢，控御险要。
【许昌】
许昌位于河南中部，地势西北高，东南低，西部为低山丘陵，最高海拔1150 米；东部为淮海平原西缘，最低海拔50 米。许昌面积约4979平方千米，人口约438万（2022年）。
【平顶山】
平顶山市位于河南省中南部，西依八百里伏牛山，东临黄淮平原。平顶山面积约7882平方千米，人口约496万（2022年）。
【漯河】
漯河市位于河南省中南部，地处伏牛山东麓平原与淮北平原交错地带，地势西高东低。漯河面积约2617平方千米，人口约237万（2022年）。
【豫西-洛阳、三门峡】
豫西是河南省的西部地区，西接关中，北临黄河，包括洛阳市和三门峡市。
【洛阳】
洛阳位于河南西部，地处秦岭与华北平原之间的过渡带，西有崤山，南有熊耳山、外方山，北有邙山，东有嵩山，黄河以北又是王屋山、太行山等险阻。洛阳是三川汇流的地方，包括洛水、伊水、黄河。可谓山河拱戴，形势甲于天下。
【三门峡】
三门峡位于河南省最西部，豫晋陕三省交界地区，覆盖秦岭东部支脉伏牛山、熊耳山、崤山等地。三门峡地貌以山地、丘陵和黄土塬为主，有“五山四陵一分川”之称，大多数地方海拔在300至1500米之间。
【豫南】
豫南是河南省的南部地区，主要包括南阳市、驻马店市、信阳市。
【南阳】
南阳位于河南省西南部、豫鄂陕三省交界处，因地处伏牛山以南，汉水以北，故名。南阳面积约2.66万平方千米，人口962万（2022年）。
【驻马店】
驻马店位于河南省中南部，地处淮河中上游北岸，黄淮平原西部。驻马店面积约1.5万平方千米，人口约690万（2022年）。
【信阳】
信阳位于河南省最南部、鄂豫皖三省交界处，地处淮河上游，跨淮河南北。信阳面积约1.89万平方千米，人口约617万（2022年）。
【豫东-开封、商丘、周口】
豫东主要是指郑州以东的开封市、商丘市、周口市。
【开封】
开封位于河南省东部，地处黄河下游南岸，地势平坦。开封面积约6239平方千米，人口约469万（2022年）。
【商丘】
商丘位于河南省最东部，豫鲁皖三省交界处，距江苏也不远，地处黄淮平原中部，河流多汇入淮河。商丘面积约1.07万平方千米，人口约773万（2022年）。
【周口】
周口位于河南省东南部，地处黄淮平原腹地，地势平坦，大部分河流汇入淮河。周口面积约1.19万平方千米，人口约881万（2022年）。
