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冬天多吃山药,分享6种家常做法,暖身又滋补,比吃肉还营养
每年秋天我家都会储存一些山药还有红薯,只要放到阴凉通风处,能吃上一整个冬天。红薯一般用来煮粥,山药可以做菜也可以煮粥,还能做面食,营养价值更是非常高,家里有老人孩子的可以常吃山药,有滋...
苑若实
2024-11-26
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