今日，知名女星张雨绮在微博分享了一组图片，配文道：“其实没事，只是拔了一个指甲盖，朋友们别担心。”原来，她因穿凉鞋遭遇了意外，不得不拔去了一个脚指甲。照片中的她包扎完好，不过看上去仍有些疼痛。许多网友纷纷留言表示看着都疼，提醒她夏日穿露脚趾的鞋子要小心。
随后，张雨绮本人也再次提醒大家，夏季穿露脚趾的鞋一定要格外小心。工作室也在评论区提醒大家注意安全。
网友纷纷留言表示心疼和关注，有网友说：“看着好痛的，一定要注意安全。”还有网友分享了自己曾经拔指甲的经历，提醒张雨绮要注意休息和避免碰水。
除此之外，文章还提醒大家在夏季选择凉鞋时需要注意一些安全隐患。凉鞋市场上样式繁多，但一些鞋子可能存在健康隐患。
洞洞鞋因其透气性和轻便的特点广受欢迎，但其设计上的不足以及在特定场合下可能带来的风险仍需我们提高警惕。洞洞鞋的柔软材质和宽大的鞋头设计，在乘坐电梯时极易被卷入电梯的缝隙中，造成安全事故。
人字拖的轻便易穿脱，在夏天受到不少人的喜爱。但因其结构过于简单，容易引起脚部和足弓部位疼痛，甚至引发跟腱炎。同时，长时间穿人字拖还可能导致小腿肌肉代偿性紧张，引发小腿变粗。
薄底凉鞋的鞋底偏平和薄，对足弓的支撑作用微弱，长时间穿着可能因足弓处的肌群和韧带过度疲劳，诱发足底筋膜炎等伤病。甚至因为压力太大把足弓压“平”，导致功能性扁平足。
高跟尖头凉鞋则基本是女性专属，高鞋跟和尖鞋头会加重对前掌及足尖的压迫，引发疼痛，甚至造成大拇趾的变形。同时，人体的步态也会随着重心前移发生改变，增加膝、踝、腰的负担。
因此，夏季选鞋时，最好选择鞋跟较低、鞋头较宽、鞋底有一定支撑和缓震作用的款式。只有这样，我们才能在享受夏日的清凉之余，也能保障自己的健康和安全。
